现在应季水果都有什么？

水果是我们日常生活中必不可少的食物，现在的应季水果丰富多样，口感鲜美，还富含丰富的营养，是春季的不错选择。大家可以根据自己的喜好，选择合适的水果，那么现在应季水果都有什么？下面就和小编一起来看看。

1、草莓

3-4月是草莓的上市高峰期，此时的草莓新鲜且价格实惠。草莓酸甜可口，富含维生素C、叶酸和膳食纤维，常见品种有丹东红颜、章姬等，色泽鲜艳，香气浓郁。

2、番石榴

也叫芭乐，番石榴富含维生素C和膳食纤维，常见品种有红心番石榴、白心番石榴等，果肉软糯香甜，香气独特。

3、桑葚

桑葚是春季的时令水果，酸甜多汁，桑葚富含花青素和白藜芦醇，富含蛋白质、纤维素、维生素和矿物质，常见品种有长果桑、白珍珠等，果实紫黑色，味道酸甜。

4、枇杷

3-5月是枇杷的成熟季节，枇杷果肉柔软多汁，风味酸甜适中，富含维生素A、E、C以及多种矿物质，适合春季食用。常见品种有白玉枇杷、白沙枇杷等，果肉柔软多汁，口感清甜。

5、芒果

部分早熟品种的芒果，如台农芒、贵妃芒等，在三四月份便悄然成熟上市。芒果富含维生素A、C和多种矿物质，常见品种有贵妃芒、金煌芒、台农芒等，果肉细腻，甜度高。

6、青枣

青枣是春季的时令水果，富含维生素C、维生素B和胡萝卜素。常见品种有台湾青枣、海南青枣等，果肉脆嫩多汁，口感清甜。

7、樱桃

樱桃是春季的代表性水果，富含铁元素和花青素，营养价值非常高，市场上常见品种有美早、拉宾斯等，口感脆甜，汁水丰富。

8、菠萝

3-5月是菠萝的第一波上市期，4月份的菠萝口感最佳。菠萝含有菠萝蛋白酶，同时富含维生素C、锰元素、植物纤维和有机酸，常见品种有香水小菠萝、金钻凤梨等，口感酸甜多汁，香气浓郁。

以上就是现在应季水果都有什么的介绍，现在应季的水果非常多，除了以上几种外，常见的还有橙子、丑橘、杨梅、油桃等，大家可以选择色泽鲜艳、果实饱满、无损伤的水果。

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