海参的身体柔软,呈长圆柱形,表面覆盖着许多小的管足和刺状突起,被认为是一种高营养的食品,含有丰富的蛋白质、多种必需氨基酸、胶原蛋白、矿物质和维生素。现在很多人家里都喜欢买上一些干海参储存食用,下面学习几个干海参的正确储存方法。
干海参的正确储存方法
方法一:将干燥的海参存放于通风良好且干燥的地方,这是最简便且有效的保存方法。只需确保海参远离潮湿和水分,便可长期保存,保存时间可长达数年。
方法二:另一种选择是将海参存放在冷冻环境中。为了更好地保护海参,建议使用保鲜膜将其紧密包裹,这样可以防止水分的侵入。通过这种方法,海参也能得到很好的保存。
干海参泡发的正确步骤
清洗海参:准备一个干净的盆,确保盆内无水无油。将干海参放入盆中,注入足够的纯净水以覆盖海参,水面高于海参5-10厘米。轻轻清洗海参表面的灰尘,然后倒掉水,再次注入新的纯净水。
泡发海参:为了防止杂质污染,用保鲜膜封住盆口。将盆放入冰箱或保持在2-6摄氏度的低温环境中,进行36小时的低温泡发。在此期间,每6-8小时更换一次水。
处理海参:泡发36小时后,海参体积应增大至原来的两倍。使用剪刀从海参腹部的小口处剪开,去除内部的沙嘴。为了使海参更好地泡发,将海参内部的白筋剪断,分成三段。
煮海参:将处理好的海参放入保温性能良好的锅中,加入足够的纯净水,水量需覆盖海参。大火煮沸后转小火,继续煮30-40分钟,直到海参可以被筷子轻松穿透。熄火后盖上锅盖,让海参在锅中自然冷却。
再次泡发:海参冷却后,检查其是否柔软下垂。如果是,将海参放入冰水中,加入冰块,用保鲜膜密封,再次放入冰箱中低温泡发36小时,每6-8小时更换一次水。
完成泡发:经过最后一次泡发,海参体积应达到原来的三倍。将完全泡发的海参单独用保鲜膜包裹,存放于冰箱冷冻室中。食用前取出解冻即可。
总之,海参作为一种很滋补的食物,其营养价值很高,市面上也有不少商家以次充好,大家要注意分辨。
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