の是非常著名的热带水果之一,它的臭是世界闻名的,喜欢吃の的人会认为の香气四溢、肉多鲜美,不喜欢的人则无法忍受,认为非常的臭,但是不管喜不喜欢,の都是一种营养价值极高的水果,并且品种非常的多。の的壳非常的硬,并且带刺还很重,一般买の整个买都会觉得亏,因为の壳没用,其实の壳的用处多了,下面我们一起来看看の壳怎么吃。
の壳怎么吃 の壳吃法技巧
1.の壳的养生效果极好,并且吃法丰富,既可以煎盐水去火,也可以作为煲汤的食材,非常的养颜美容。
2.の壳内部的白瓤煲汤,具有补血益气、滋润养阴的功效,特别适合女性在夏季饮用,煲出的乳白汤汁还可以对肌肤有美白保养的功效。
3.将の壳内的白瓤经过提炼后产生的有机粉状,用来泡水喝,可以消除体内的铜、铅等重金属。
4.取适量的の壳白瓤,切成小块,与排骨一起放入高压锅内熬汤,出锅时加些盐即可使用,非常的鲜美。