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禅伴瓜粥

禅伴瓜粥

发布时间:2016-08-08 15:03:13   来源: 用户投稿  采编:    阅读:(105)  评论:0   赞:0
[导读]禅伴瓜不知大家有没有听说过,如果没有听过的朋友可以听听我的介绍。 粥 材料  蓉500克,蓉250克,鱼肉100克,菜心150克,、精盐、鸡精、淀粉、色拉油、葱汁各适量【菜系】 其他菜系 【主料】 【做法】 蒸 【味型】…

禅伴瓜不知大家有没有听说过,如果没有听过的朋友可以听听我的介绍。

材料 

蓉500克,蓉250克,鱼肉100克,菜心150克,、精盐、鸡精、淀粉色拉油、葱汁各适量

【菜系】 其他菜系

【主料】

【做法】 蒸

【味型】 清淡

【成菜】 热菜 

1、将菜心焯水,挤上鱼蓉制成蝉形,蒸熟后围摆盘周。

2、南瓜蓉加水拌匀,调味,炒成稀粥,装入碗中。

3、鱼肉切丝,滑熟,放在南瓜粥上即成。

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