孕妇可以吃金灯果吗 金灯果怎么吃

 孕妇在饮食方面可是要特别小心的，有人问孕妇可以吃金灯果吗？金灯果怎么吃？这都是为了要小心为好。

2.金灯果也叫做毛酸浆，营养特别的丰富，很多人觉得金灯果吃起来甜甜的而且淡淡的。还有很好的开胃作用，有助于消化、也有补血的功效、还可以降压也可以提神，可以治疗一些再生障碍性贫血。

3.金灯果有这么多的功效，金灯果的吃法一般是生吃，这样营养成份最全，不会被破坏，也可以用金灯果来加工。也可以用金灯果来打成果汁后再吃，也是很不错的。