桑葚膏怎么做 桑葚膏的具体做法

 膏是一种营养丰富的保健食品，它能补血，也能补肾，而且味道香甜可口，十分诱人。但是桑葚膏应该怎么做呢？其实它的做法并不复杂，一会我就把桑葚膏的具体做法写出来，大家看过就能学会，喜欢吃的话可以自己在家中做一些。

 制作桑葚膏的材料

平时制作桑葚膏时，可以准备六百克新鲜的桑葚，再准备一百克蜂蜜，另外还要准备适量的清水。

制作桑葚膏的具体步骤

1、把准备好的桑葚放入盆中，用清水来回的洗净，然后取出，把它表面的水分去除掉。

 2、锅里放少量的清水，烧开把洗好的桑葚放入到锅中一起煮制，煮开以后慢慢熬十分钟左右，再用料理棒，把锅中的桑葚打成泥状，把水分熬干。

3、把准备好的蜂蜜放入到锅中，调匀，用中小火慢慢的熬制，熬的过程中，要不断用筷子搅动，熬成浓稠的膏状以后关火，让它自然降温，降温以后取出装入到干净的玻璃瓶子中，密封起来，想吃的时候随时取出食用即可。

4、大家熬制桑葚膏时，需要注意一点，那就是不能铁锅熬制，不然铁锅中的微量元素铁会让桑葚中的酸性成分分解，会让熬好的桑葚膏保健功效下降。