过了秋分，不能什么都吃，还是要有每天的套餐配合着吃，才对身体有益，吃东西，并不是好吃最重要，才是最重要的！秋季家常菜谱供大家参考。
木耳主料：中豆腐500克左右、黑木耳一把
桂圆
材料：大米100克，去壳桂圆20只，通心莲25克，鲜百合25克，冰糖适量。
主料：鸡腿
酒特点：鸡肉鲜嫩，汤味浓香。
猪肝
原料：猪肝100克、杭白菊数朵、嫩姜数片。
秋季家常养生菜谱 最适合秋季吃的食物
发布时间：2016-08-08 14:34:29
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[导读]过了秋分，不能什么都吃，还是要有每天的套餐配合着吃，才对身体有益，吃东西，并不是好吃最重要，才是最重要的！秋季家常菜谱供大家参考。 木耳烧豆腐主料：中豆腐500克左右、黑木耳一把配料：大葱、干红辣椒、盐、砂…
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