高丽参的正确吃法和功效

 高丽参是一种珍贵的人参，是很好的进补中药，高丽参是一种温补中药，我们吃的时候一定要好好地先来了解一下高丽参的正确吃法和功效。

现在有越来越我的人出现亚健康了，所以说很多人会使用高丽参来进补，每天含一些高丽参片，这样就有利于身体健康，这样亚健康就远离你了。高丽参老少适宜，肯有很好的去疲劳，还可以补气补血。

1：高丽参含化法：把两三片的高丽参放进嘴里含服。

2：高丽参冲泡法：把高丽参切成薄片，入进杯子里放进开水闷几分钟聚即可。