咽喉炎就是我们常说的咽喉发炎,患有咽喉炎一般患者会出现咽喉干痒疼痛的情况,若不及时治疗对患者的生活有很大的影响,那么咽喉炎吃什么好呢?咽喉炎要怎么治疗呢?下面就让我们来看看具体的介绍吧。
专家表示:咽喉炎给患者带来了很大的痛苦,所以我们在治疗上不但要注意,日常饮食也是重中之重,合理的饮食可以辅助病情的好转,让病情得到更好的控制。
咽喉炎吃什么好?咽喉炎患者日常应注意饮食
1、多吃一些具有清热、生津作用的新鲜蔬菜水果,如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、荸荠、藕、冬瓜、香蕉、百合等。
2、吞咽喉咙疼痛的时候,要尽可能放松自己,常常饮用一些酸乳,可为体内提供嗜酸菌的来源。减少单糖类的摄入,因为糖类会减弱白血球细胞杀灭细菌的功能。患者还要尽量的饮用大量流汁,如蔬菜汁及蔬菜肉汤。
3、应以凉性和平性食物为主,少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。因为这些食物容易诱发或加重黏膜充血,这对咽喉无异于火上加油。
4、适度增加蛋白质的摄入,以提高人体的免疫力。人体免疫力的高低与咽喉炎的复发有着直接关系,因此患者应适当增加鱼类、虾、肉类、奶类等优质蛋白的摄入量。在补充蛋白质时要注意少吃羊肉、狗肉等过于温热的食物,否则容易加重咽喉不适的症状。
以上就是咽喉炎吃什么好介绍。希望对您有所帮助。