现在杏多少钱一斤?都有哪些功效和作用?

杏是我们都熟知的一种食物，它全身都是宝。刚成熟可以直接当水果吃，杏肉晒干可以吃杏干，杏核还可以做成开口杏核当坚果吃，或是直接吃杏仁。那么现在杏多少钱一斤?都有哪些功效和作用?

杏价格多少钱一斤?

河南商丘市夏邑县小白杏8元/斤;陕西渭南市大荔县金寿杏10元/斤;山东临沂市平邑县珍珠油杏5元/斤;山西运城市夏县大棚王杏10元/斤;陕西渭南市大荔县太阳杏10元/斤;山西运城市夏县梅杏10元/斤;河北石家庄市井陉县金太阳杏6元/斤;陕西渭南市大荔县黄杏13.75元/斤;山东临沂市沂水县丰园红杏5元/斤;山东临沂市蒙阴县凯特杏4元/斤;山西运城市万荣县秦杏元/9斤等。

杏的功效作用

1、生津止渴、滋润肺部

杏具有生津止渴的作用。在炎热的夏季，食用杏可以缓解口渴咽干，津液不足，口干烦渴等症状。苦杏仁还可以止咳平喘，润肠通便，还能治疗肺痛、咳嗽等疾病。甜杏仁和日常吃的干果大杏仁一样，偏滋润，有一定的补肺作用。

2、美容养颜

杏具有美容的作用。杏中含有十分丰富的营养成分，比如维生素等，不管是内服还是外用，都能够有效地缓解皮肤衰老，保持肌肤的润滑弹性。

3、保护视力

杏的维生素A原含量很丰富，对保护视力，预防目疾有不错的效果。

杏虽然营养丰富，但是吃多了对身体也不好，很容易就会上火，并且对牙齿非常不利，还会伤胃伤骨骼，一般每天最多可以食用10～12颗，但建议吃4～5颗比较合适。

备注：以上农产品价格信息来源于惠农网用户产地大宗批发报价(非市场零售价)，数据仅供参考。

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