鱼肉富含高蛋白,钙质,碘等营养元素,是很多人都爱吃的一种肉类食品。而鱼的种类比较多,有些鱼不光刺多,处理起来麻烦,而且味道也一般。其实,一些无刺鱼它的营养价值也不差,而且吃起来不用担心会扎到咽喉,尤其适合老人和小孩食用。那么无刺的鱼有哪些品种?一起来了解下吧。
1、龙利鱼
龙利鱼俗称板鱼、鳎目,是一种暖温性近海大型底层鱼类。龙利鱼味道鲜美,出肉率高,口感爽滑,无腥味和异味。再加上其刺少、营养高的特点,深受广大消费者青睐。
2、龙头鱼
龙头鱼是中国沿海常见食用鱼类,它没有鱼鳞,几乎没有刺,只有一条主骨,并且主骨十分柔软。其鱼体光滑无鳞,肉似果冻,含水分高,味道虽然算不上特别鲜甜美味,但其口感相当独特,而且价格便宜,算得上物美价廉的海鲜。
3、银鱼
银鱼是常见的淡水鱼种,体细长,似鲑,无鳞或具细鳞。银鱼味道鲜美,性味平和,而且没有刺,是极富钙质、高蛋白、低脂肪的食用鱼种,非常适合小孩子食用。
4、黄花鱼
黄花鱼又名黄鱼,是石首鱼科黄鱼属的一属黄鱼的统称,常见的有大黄鱼和小黄鱼两种。作为名贵的经济鱼类,黄花鱼长期来深受消费者青睐。黄花鱼肉质鲜、嫩、味美且刺少,无论是酱焖、红烧还是糖醋,味道都很不错。
5、比目鱼
比目鱼又名鲽鱼,属于海鲜,一般沿海地区比较常见。比目鱼只有一条背鳍,从头部几乎延伸到尾鳍。它们主要生活在温带水域,是温带海域重要的经济鱼类。比目鱼肉质鲜嫩,鱼刺也较少,清蒸、红烧都很合适,一般还会被制作成罐头。
6、鲳鱼
鲳鱼为常见的食用经济鱼类,产量较大,我国沿海均产。鲳鱼肉厚、刺少、味佳,营养丰富,是天然的营养佳品。由于刺少,最适合老年人食用,而且除食用之外,还可制成罐头食品。鱼鳞也可制装饰品的发光面。
总的来说,无刺的鱼还有很多,比如红鱼、石斑鱼、多宝鱼、黄骨鱼等,它们几乎都没什么刺,因此很受吃鱼的小伙伴们欢迎,而且有些鱼还成为了很多火锅的必点菜色之一。
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