老人养木耳菜盆栽 益身又怡情

图为：木耳菜

　　营养专家表示木耳菜不仅具有丰富的营养价值，还具有要用价值，这也许就是木耳菜价格要比萝卜白茶贵的原因。木耳菜含有丰富的维生素ABC和蛋白质，而且热量低、脂肪少，老年人常食用有是降血压、益肝等作用，但是由于木耳菜价格较贵，一般老人都不会选择购买。在这里笔者告诉老人家，在家里养木耳菜盆栽，益身又怡情，也不用但新木耳菜价格贵了。

　　近日，笔者在中国农产品交易网上了解到蔬菜盆栽，不仅联想到木耳菜盆栽。老人家在家里种植木耳菜盆栽不仅可以净化空气，赏心悦目，木耳菜还可以直接清炒食用。木耳菜是耐阴蔬菜，由容易生长，因此小小的一盆就可以满足老人家的需求，是一举多得的做法。

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