大白菜的价格便宜维生素C含量充足

发布时间：2014-04-23 09:44:37 来源：用户投稿采编：编辑阅读：(328) 评论：0 赞：0

[导读]目前大白菜的价格便宜，很多地方都出现了滞销的现象。面对便宜的大白菜，消费者可以多购买多食用，也算间接的解了滞销农户的燃眉之急。大白菜的价格虽然便宜，但大白菜的营养可不廉价，大白菜的维生素C的含量十分惊人…

　　目前大白菜的价格便宜，很多地方都出现了滞销的现象。面对便宜的大白菜，消费者可以多购买多食用，也算间接的解了滞销农户的燃眉之急。大白菜的价格虽然便宜，但大白菜的营养可不廉价，大白菜的维生素C的含量十分惊人，到了吃大白菜的黄金季节，多吃白菜，补充维C。

　　大白菜、小白菜、娃娃菜，不仅仅从名字上差不多，外观也是十分相似。这三种蔬菜既有相同点，也有不同之处。相同点是都含有丰富的维生素、抗氧化物质和膳食纤维，能起到排毒和增强抵抗力的作用。不同之处是三种菜肴还具有不同的营养元素。

　　娃娃菜味甜肉嫩，膳食纤维也是三种之中最多的，叶酸含量也最多。小白菜的维生素和矿物质含量最高，其胡萝卜素也高于另外两种，多吃小白菜能起到明目功效。大白菜的价格虽然不高，但大白菜水分足，适合烹饪，多吃能起到润肠、助消化的功用，并且维生素C的含量也高于娃娃菜和小白菜。

　　推荐文章：

　　沈阳零售食用油市场价格未受影响

　　小叶白蜡树销售旺当地苗木业再升级

文章分类：水果蔬菜

版权申明：“惠农网”的所有作品均为湖南惠农科技有限公司合法拥有版权或有权使用的作品，未经本网书面授权不得全部或部分使用、转载、摘编、传播或利用其它方式使用上述作品。经本网授权使用的，应当在授权范围内使用，且须注明“来源：惠农网”。凡违反本条声明者，本网将追究其相关法律责任。

凡本网注明“来源：XXX（非惠农网）”的作品，均转载自其它媒体，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。

大白菜的价格便宜 维生素C含量充足