长豆角是很多消费者爱吃的蔬菜,质地比较脆嫩。新鲜的长豆角在烹饪后,口感爽脆,咀嚼时有清脆的声音。它的纤维含量适中,经过适当的烹饪处理,如炒、煮等,纤维会变得柔软,容易消化。那么长豆角的生长周期是多少天?
长豆角的生长周期是多少天?
早熟品种生长周期较短,大约需要55-60天即可采收。中熟品种生长周期中等,大约需要65-70天。晚熟品种生长周期较长,一般需要75-80天。
长豆角家常做法
1、干煸长豆角
长豆角洗净,切成5-6厘米长的段。蒜瓣切末,干辣椒剪成小段备用。锅中加入适量食用油,油热后放入长豆角,用中小火煸炒至表面微微起皱,捞出备用。锅中留底油,放入花椒、干辣椒段和蒜末,小火炒香。加入煸好的长豆角,翻炒均匀,加入适量食盐和酱油,继续翻炒至入味即可出锅。
2、长豆角炖排骨
长豆角洗净,切成5-6厘米长的段。排骨洗净,放入沸水中焯水,加入料酒去腥,煮3-5分钟后捞出备用。锅中加入适量食用油,油热后放入姜片和葱段,炒香。加入焯好水的排骨,翻炒至表面微黄。加入适量清水,水量要没过排骨,大火烧开后转小火炖煮30-40分钟。
排骨炖至八分熟时,加入长豆角段,继续炖煮15-20分钟。加入适量食盐和鸡精调味,翻炒均匀后继续炖煮几分钟,让长豆角充分吸收排骨的汤汁即可出锅。
3、长豆角炒肉末
长豆角洗净,切成5-6厘米长的段。蒜和生姜切末备用。锅中加入适量食用油,油热后放入蒜末和生姜末,炒香。加入猪肉末,用中小火翻炒至肉末变色,加入酱油调味,继续翻炒至肉末熟透。
4、炒长豆角
加入长豆角段,翻炒均匀,加入适量食盐,继续翻炒至长豆角熟透即可出锅。肉末鲜嫩,长豆角脆嫩,口感丰富,是一道非常受欢迎的家常菜。
5、长豆角焖面
长豆角洗净,切成5-6厘米长的段。五花肉切片,蒜切末,生姜切片备用。锅中加入适量食用油,油热后放入蒜末和生姜片,炒香。加入五花肉片,用中小火翻炒至肉片出油,加入酱油调味,继续翻炒均匀。加入长豆角段,翻炒均匀,加入适量清水,水量要没过食材。
将面条均匀铺在长豆角和肉片上,盖上锅盖,用中小火焖10-15分钟,直到面条熟透。打开锅盖,加入适量食盐调味,用筷子将面条和食材搅拌均匀,让面条充分吸收汤汁即可出锅。
长豆角的生长周期一般为60-90天,具体时长因品种和环境条件而有所不同。长豆角是长日照植物,充足的阳光有利于其生长。
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