八月，是一年中水果最为丰盛的时节之一。走进水果摊，琳琅满目的水果散发着诱人的香气，让人目不暇接。这些时令水果不仅味道鲜美，还富含丰富的营养成分，为炎炎夏日带来一丝清凉与甜蜜。下面一起看看8月份时令水果有哪些？
1、龙眼
龙眼的主要上市时间集中在7月至10月，其中8月至9月是龙眼品质最佳、供应最充足的时期。不同产地的龙眼上市时间会有所差异，例如：广东龙眼上市时间较早，一般从7月上旬开始，持续到9月，其中7月至8月是早熟品种的上市时间。广西龙眼上市时间一般从7月中旬开始，持续到9月，其中8月至9月是主要的上市时间。福建龙眼上市时间一般从7月中旬开始，持续到10月，其中8月至9月是高峰期。海南由于气候温暖，龙眼上市时间较早，一般从6月下旬开始，持续到8月。
2、西瓜
西瓜是八月必不可少的消暑佳品。它的果肉多汁，含有丰富的水分和糖分，能迅速补充人体在高温下流失的水分和能量。无论是冰镇后的西瓜，还是做成西瓜汁，都能让人在炎热的夏日感受到一丝惬意。而且，西瓜还含有丰富的维生素C和番茄红素。
3、葡萄
葡萄也是八月的时令水果之一。那一串串晶莹剔透的葡萄，像一颗颗璀璨的宝石，挂满了枝头。葡萄的种类繁多，有紫红色的巨峰葡萄、翠绿色的夏黑葡萄等。它们的果皮薄而柔软，果肉饱满多汁，酸甜可口。
4、桃子
桃子也是八月水果摊上的常客。成熟的桃子，表皮微微泛红，散发着淡淡的果香。它的果肉细腻，口感软糯，甜度适中，还带有一丝清新的香气。桃子的品种多样，有水蜜桃、黄桃等。水蜜桃的果肉多汁，甜而不腻;黄桃则口感稍硬，甜中带酸，适合做成罐头或果脯。桃子含有丰富的维生素C和钾元素，能帮助人体维持正常的生理功能，促进新陈代谢。
5、芒果
此外，芒果也是八月的热门水果。芒果的果皮呈金黄色，果肉橙黄，散发着浓郁的香气。它的口感细腻，甜度高，富含丰富的维生素A和维生素C。芒果可以生吃，也可以做成芒果奶昔、芒果布丁等甜品，深受大家喜爱。不过，需要注意的是，芒果属于热带水果，性热，过敏体质的人在食用时要谨慎。
6、梨子
还有梨，也是八月的时令水果。梨的种类丰富，有雪梨、鸭梨等。它们的果肉清脆多汁，口感爽口，具有清热解毒、润肺止咳的功效。
总之，八月的水果种类繁多，除了以上几种，还有李子、山楂、杨桃等。这些水果各有特色，不仅丰富了我们的味蕾，还为我们的健康提供了保障。
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