芒种是入夏后的第三个节气,此时各地正处于三夏的大忙时节,也称“忙种”。另外,芒种的到来也意味着节气温升高,雨水增对,在饮食上也要多加注意。那么2024年芒种是几月几日?芒种吃什么食物最好?下面一起来了解下吧。
2024年芒种是几月几日?
今年芒种的时间为:2024年6月5日(农历四月廿九)12点9分40秒,星期三。
芒种是什么意思?
芒种的意思是大麦、小麦等有芒作物种子已经成熟,抢收十分急迫,是一个典型的反映农业耕作的节气。芒种节气,农田里往往是一片繁忙景象,农民开始了忙碌的田间生活,夏熟作物要收获,夏播秋收作物要下地,春种的庄稼要管理,是一年中最忙的季节。
芒种吃什么食物最好?
1、鸡蛋
鸡蛋是芒种的传统食物之一,这一天吃鸡蛋被称为“吃芒种蛋”。并且芒种吃鸡蛋,还可以经受得住“疰夏”的考验,寓意圆满。
2、青梅
芒种时节正值青梅成熟,青梅含有多种天然有机酸和营养物质元素,对于增强身体体质、提高免疫力等有很好的作用。
3、饺子
饺子在北方地区是年节必吃的一种美食,饺子的寓意是交好运,据说芒种吃了饺子还会运气满满。
4、鲤鱼
芒种前后,鲤鱼正值产卵季。其体内积蓄了很多脂肪和营养成分,身体肥硕而结实,因此肉的味道最鲜美,吃起来还有种香甜的感觉。
5、芒种茶
我国江西一带还有芒种节气饮茶的习俗,说是不饮立夏茶,会一夏苦难熬,可以保证整个夏天不会犯困。
6、黄瓜
黄瓜是凉性蔬菜的代表,含有大量的水分,可以给人体补充水分,非常适合芒种夏季时节食用。
7、木耳
芒种时候吃一些木耳,不但可以给身体补充营养,而且还能利于通便,此外还能增加人们食欲。
总的来说,芒种不仅是重要的农忙时节,也是夏季养生的关键时期,注意多吃一些时令美食,以祈求一年的平安和丰收。
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