五一小长假的结束,也带来了立夏节气,随着五月份的天气逐渐转热,多种时令蔬菜开始成熟并上市,想吃新鲜蔬菜的朋友可以一起来看看5月份有什么时令蔬菜上市?
1、藕带
在湖北省洪湖市,藕带一般在4月下旬至5月上中旬开始采收,并可持续采收到9月中旬左右。
2、洋葱
洋葱属于春夏季的蔬菜,通常在5月下旬到6月中旬之间采收上市,喜欢吃洋葱的朋友可以多去市场上挑选。
3、土豆
冬季播种品种一般在5月底和6月初上市,含有丰富的碳水化合物和维生素。
4、白芦笋
白芦笋是春秋季的时令蔬菜,每年可采收两次,第一次在4-6月份上市。
5、茄子
茄子的上市时间主要集中在5月到8月之间。夏季是茄子上市的主要时节。
6、黑木耳
黑木耳的成熟期在5-10月,含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素和矿物质。
以上就是五月上市的蔬菜品种介绍,这些蔬菜不仅新鲜,而且营养价值高,是5月里很好的食材选择。
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