春天好吃的水果

随着春季的到来，气温逐渐回升，很多植物都开始发芽生长，在春天不仅能吃到各种各样新鲜的野菜种类，还有很多春季才有的新鲜时令水果。下面一起了解下春天好吃的水果。

1、草莓

春季是草莓的丰收季节，此时的草莓口感鲜美，酸甜适中，汁液充沛。草莓深受孩子们的喜爱，且营养价值极高，含有的维生素C是苹果和葡萄的数倍。

2、桑葚

桑葚作为春季的时令水果，一般在4至6月间成熟。现代栽培技术改良后的桑葚果实更大，口感更佳。桑葚味道酸甜，多汁可口，营养价值丰富，含有大量蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质。

3、樱桃

樱桃是春季的美味佳果，以其甜美的口感和多汁的果肉而受到欢迎。樱桃含有丰富的营养成分，尤其是铁元素的含量在水果中名列前茅。

4、香蕉

被誉为“水果之王”的香蕉，含有丰富的碳水化合物、维生素B群、维生素C、蛋白质以及多种微量元素，是一种营养丰富的水果。

5、苹果

苹果是一种可以长时间储存的水果，其营养成分包括丰富的果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪和粗纤维等，是日常饮食中的常见水果。

6、梨

梨以其甘甜、脆嫩、多汁的口感而广受欢迎。梨含有丰富的维生素和微量元素，是春季养生的好选择。

7、圣女果

圣女果，又称小番茄或樱桃番茄，春季是其最佳食用季节。圣女果酸甜多汁，口感极佳，营养价值与番茄相近，但风味更佳，尤其是维生素C的含量丰富。

8、青枣

青枣是春季的时令水果，口感清脆，味道微甜，具有清爽解腻的特点，且糖分含量适中。春季是青枣上市的季节，适合带上家人进行果园采摘，享受春日的户外活动。

总之，春天是一个很好的季节，大家不要认为只有秋季才是丰收的时节，在春天里我们也可以品尝到很多新鲜的水果和野菜。

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