樱桃是寒性水果吗？

现在是樱桃大量上市的时节，樱桃味美且营养价值丰富，是很多人喜欢吃的水果。喜欢吃樱桃，但樱桃是寒性水果吗？下面一起来了解下。

樱桃是寒性水果吗？

樱桃不是寒性水果，属于温性水果。樱桃性温，食之过多可引起上火、流鼻血、损肺等危害，湿热体质、容易上火者要禁止食用。热性病及虚热咳嗽的人应禁食。

吃樱桃的注意事项

1、不可多食

樱桃性温热，多食容易上火，普通人每天吃10颗即可，不可多食。

2、小儿不宜多吃

樱桃性温热，吃太多樱桃很容易引发热性病等，小儿不宜多吃。

3、不可空腹食用

空腹状态下，胃酸分泌增加，胃酸会和樱桃的果胶质以及可溶性物质结合，造成难于溶解的沉淀物，可引起消化不良或腹泻等。

4、不可吃樱桃核

樱桃核中的核仁含有氰甙成分，被咀嚼或咬碎会产生氢氰酸。轻度的氢氰酸中毒症状包括头痛、头晕、意识错乱、焦虑心慌和呕吐。最严重的会导致呼吸系统衰竭致死。故吃樱桃时要注意吐核。

5、糖尿病患者不可多食

樱桃味甜，含糖量高，糖尿病患者不可多食。

以上就是关于樱桃是寒性水果吗的介绍了，它不是寒性水果，而是温性水果，因此食用时要注意以上事项。

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