数九,是我国民间广泛流传的习俗。其生动形象的记录了冬至到来年春分之间的气候、物候变化情况,同时也表述了农事活动的一些规律。那么2022年冬七九是哪一天?七九天还冷吗?一起来了解下吧。
2022年冬七九是哪一天?
一般来说,每年冬至开始,数足九九八十一天,就是数九天。今年的数九是从2021年12月21日冬至日开始的。因此七九天的时间表则为:2022年2月13日-2022年2月21日。
七九天还冷吗?
冬七九的到来表示冬天过去,春天来临。此时天气转暖,河冰开化,大雁飞来,民间素有“七九六十三,行人把衣单”的说法。七九天虽天气已暖和些许,但还是比较寒冷的,尤其是东北这边,七九的时候通常还是冰封万里,冷飕飕的。
七九天吃什么食物好?
1、菠菜
菠菜为春天应时蔬菜。其富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质等多种营养元素,被称为“营养模范生”。
2、菠萝
春天吃萝卜非常合适,以脆嫩多汁的青萝卜为好,最好是绿皮红心的萝卜。
3、春笋
被誉为“素食第一品”的春笋作为美味佳肴,自古以来备受人们喜爱。春天也是特别适合吃春笋的季节,去掉笋壳,切成片,然后炒腊肉吃,隔壁小孩都馋哭了。
4、春韭
春韭为韭菜中的佼佼者,味道尤为鲜美。推荐食谱为韭菜炒鸡蛋。
5、樱桃
樱桃素有春果第一枝的美誉。其果实肉厚,味美多汁,色泽鲜艳,营养丰富,其铁的含量尤为突出,超过柑橘、梨和苹果20倍以上,居水果首位。
总的来说,2022年冬七九已经在立春之后了,春回大地,天气逐渐变暖,但不少地区此时仍旧比较寒冷,注意饮食养生,预防疾病的发生。
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