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吃豆角的注意事项

吃豆角的注意事项

发布时间:2016-11-29 19:29:40   来源: 用户投稿  采编:    阅读:(155)  评论:0   赞:0
[导读]吃豆角的注意事项 1、豆角在烹调前应先将豆筋摘除,否则烹调后既影响口感,又不易消化。2、由于豆角在消化吸收过程中会产生过多的气体,容易造成腹胀,故腹胀者、功能性消化不良、慢性消化道疾病的人应尽量少食。3、豆…

1、豆角在烹调前应先将豆筋摘除,否则烹调后既影响口感,又不易消化。
  
2、由于豆角在消化吸收过程中会产生过多的气体,容易造成腹胀,故腹胀者、功能性消化不良、慢性消化道疾病的人应尽量少食。


  
3、豆角不宜生吃或夹生吃,烹煮时间宜长不宜短,要保证熟透食用,否则容易发生中毒。
  
4、对豆角过敏的人不宜食用。豆角也有可能成为过敏原的,如果是对豆角过敏的话,食用豆角就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了,所以此类人群也要避免食用豆角。

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