都说:“百菜不如白菜。”不过,如今除了大白菜,比它袖珍精巧的娃娃菜越来越多见,而绿色的小白菜跟大白菜仅一字之差。看似很像的三种菜,营养价值有什么分别?
大白菜维生素c含量略胜一筹大白菜营养不比其他两种高,主要优势在于:维c含量高于小白菜和娃娃菜。
娃娃菜含膳食纤维最多娃娃菜膳食纤维含量最高,和大白菜营养不相上下。
版权申明:“惠农网”的所有作品均为湖南惠农科技有限公司合法拥有版权或有权使用的作品,未经本网书面授权不得全部或部分使用、转载、摘编、传播或利用其它方式使用上述作品。经本网授权使用的,应当在授权范围内使用,且须注明“来源:惠农网”。凡违反本条声明者,本网将追究其相关法律责任。
凡本网注明“来源:XXX(非惠农网)”的作品,均转载自其它媒体,目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。