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菠萝蜜的营养价值分析

菠萝蜜的营养价值分析

发布时间:2016-11-29 18:47:31   来源: 用户投稿  采编:    阅读:(194)  评论:0   赞:0
[导读]菠萝蜜原产于印度、马来西 亚,传入海南岛已有百年历史,全岛普遍栽培。菠萝蜜有30 多个品种,分为两类:硬肉类和软肉类。每年春天开花,夏秋间果熟,成熟时香气飘溢。 菠萝蜜的营养价值 现代医学研究证实,菠萝蜜中…

菠萝蜜原产于印度、马来西 亚,传入海南岛已有百年历史,全岛普遍栽培。菠萝蜜有30  多个品种,分为两类:硬肉类和软肉类。每年春天开花,夏秋间果熟,成熟时香气飘溢。 

现代医学研究证实,菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、B 族维生素(B1、B2、B6)、维 生素C、矿物质、脂肪油等。其主要治疗的物质是从菠萝蜜汁液和果皮中能够提取一种 叫做菠萝蜜蛋白质的物质。菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持 机体的正常生理机能有一定作用。

服用菠萝蜜后能加强体内纤维蛋白的水解作用,可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及 血凝块溶解,从而改善局部血液、体液循环,使炎症和水肿吸收、消退,对脑血栓及其 它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用。菠萝蜜中提取的菠萝蛋白质与抗菌素及其 他药物并用,能促进药物对病变组织的渗透和扩散,适用于治疗各种原因引起的炎症、 水肿等症,如支气管炎、支气管哮喘、急性肺炎、咽喉炎、视网膜炎、乳腺炎、产后乳 房充血、产后血栓性静脉炎、关节炎、关节周围炎、蜂窝组织炎、小腿溃疡等疾病均有 疗效。此外,用菠萝蜜树汁直接外涂局部,可治疗淋巴管炎、痔疮等疾病。

菠萝蜜的营养价值很高,含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质。果肉具独特香甜味,鲜食或加工罐头、果脯、果汁。种子富含淀粉,煮食。木材做家具及供建筑用材。树液、叶也可入药。

  菠萝蜜[木菠萝]的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)

热量 ( 千卡 )
 103
  硫胺素 ( 毫克 )
 .06
  ( 毫克 )
 9
  蛋白质 ( )
 .2
  核黄素 ( 毫克 )
 .05
  ( 毫克 )
 24
  脂肪 ( )
 .3
  烟酸 ( 毫克 )
 .7
  ( 毫克
 .5
  碳水化合物 ( )
 24.9
  维生素 C( 毫克 )
 9
  ( 毫克 )
 .18
  膳食纤维 ( )
 .8
  维生素 E( 毫克 )
 .52
  ( 毫克 )
 .12
  维生素 A( 微克 )
 3
  胆固醇 ( 毫克 )
 0
  ( 毫克 )
 .12
  胡罗卜素 ( 微克 )
 .6
  ( 毫克 )
 330
  ( 毫克 )
 18
  视黄醇当量 ( 微克 )
 73.2
  ( 毫克 )
 11.4
  ( 微克 )
 4.17

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