商城板栗价格略降

9月2日，笔者从新马路菜市场了解到，今年我市本地鲜板栗已大量上市，价格略有下跌，普通剥壳板栗为每公斤14元左右，质量较好的15~16元，均比前段时间有所下跌。不过，随着中秋临近板栗即将过季，商城市场上鲜板栗后市价格将逐渐回稳。

　　虽然板栗好吃又有营养，可是胃肠功能弱或是有糖尿病的人不要贪吃。板栗含淀粉多，吃多了不太容易消化，尤其是生吃，可能出现腹胀和便秘的情况。脾胃不好的人，尽量不要生吃板栗，即使生食也不宜超过5枚，另外熟吃也不宜过量，最好在两餐之间把栗子当成零食，或做在饭菜里吃，而不是饭后大量吃，以免摄入过多的热量，不利于保持体重。此外，由于栗子中含碳水化合物较多，糖尿病人吃栗子应适可而止。