蚝仔肉碎粥的做法

发布时间：2016-08-08 16:24:43 来源：用户投稿采编：阅读：(159) 评论：0 赞：0

[导读]是很营养的食材，吃蚝仔可以补肝益气，调理气血，帮助明目护目。吃动物的肝脏或可能造成胆固醇较高，而蚝仔则是其中较为少见的胆固醇含量不高的内脏食物，所以老年人也可以放心食用。对于适合老年人食用的需求，最为合…

是很营养的食材，吃蚝仔可以补肝益气，调理气血，帮助明目护目。吃动物的肝脏或可能造成胆固醇较高，而蚝仔则是其中较为少见的胆固醇含量不高的内脏食物，所以老年人也可以放心食用。对于适合老年人食用的需求，最为合适的就是喝了。今天就是要给大家推荐蚝仔肉碎粥，看看蚝仔肉碎。

一、蚝仔肉碎粥的原料

二、蚝仔肉碎粥的做法

三、蚝仔肉碎粥的

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