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山药百合粥的材料和做法步骤

山药百合粥的材料和做法步骤

发布时间:2016-08-08 15:37:33   来源: 用户投稿  采编:    阅读:(212)  评论:0   赞:0
[导读]是一种健胃类食材,对于肠胃不好的人群来说是特别适合吃山药的,现在我们就一起来了解一下山药的材料和做法步骤吧。 山药百合粥的材料和做法步骤1.山药百合粥的功效 山药百合粥是一种很不错的粥类,常吃山药百合粥对…

是一种健胃类食材,对于肠胃不好的人群来说是特别适合吃山药的,现在我们就一起来了解一下山药的材料和做法步骤吧。

1.山药百合粥的功效

2.山药百合粥的材料

3.山药百合

2)我们再把山药洗干净,然后再去皮切块,把材料都放进锅里加上适量的水,先用大火煮开,然后再转为小火慢煮,直到粥成即可。

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