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小米山药粥的材料和做法 小米山药粥的营养功效

小米山药粥的材料和做法 小米山药粥的营养功效

发布时间:2016-08-08 15:36:21   来源: 用户投稿  采编:    阅读:(151)  评论:0   赞:0
[导读]是健康的食材,小米单独做粥清洗美味。如果放入些食材,则可以增加的口感和营养。通常我们会通过加入红枣,,等食材来调味。而今天我们要推荐食用的则是小米粥。小米风味独特,老少皆宜。美味有软糯的小米山药粥做法容…

是健康的食材,小米单独做粥清洗美味。如果放入些食材,则可以增加的口感和营养。通常我们会通过加入红枣,,等食材来调味。而今天我们要推荐食用的则是小米粥。小米风味独特,老少皆宜。美味有软糯的小米山药粥做法容易,下面就来看看怎么给自己的早餐添加这道营养粥吧。

一、小米山药粥的准备食材

二、小米山药粥的做法

三、小米山药粥的营养功效

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