您好,欢迎来到惠农网
惠农资讯
当前位置:
资讯首页>
热点资讯>
南瓜薏仁粥

南瓜薏仁粥

发布时间:2016-08-08 15:01:35   来源: 用户投稿  采编:    阅读:(127)  评论:0   赞:0
[导读]薏仁是一种非常高的,该也是不难的,下面让我来给大家具体介绍一下。 南瓜薏仁粥南瓜薏仁粥南瓜:营养丰富且全面,含维生素、蛋白质、多种氨基酸、脂肪等成分。南瓜以碳水化合物为主,脂肪含量很低,为很好的低脂食品…

 

薏仁是一种非常高的,该也是不难的,下面让我来给大家具体介绍一下。

南瓜薏仁粥

 

南瓜薏仁粥

 

 

南瓜薏仁粥的材料

 

东北大米100克,泰国香米20克,薏仁米(薏米)20克,南瓜半斤

南瓜薏仁粥的做法 

 

1.南瓜切成小块

2.各种米混合在一起清洗干净 浸泡10分钟

3.全部扔进小锅,煲2个小时。

4.我觉得很简单,煲出来口感很好,不需要特别复杂。。。。时间是王道。泰国米一定要加,会很香很香。

小诀窍

 

泰国米一定要加,会很香很香

版权申明:“惠农网”的所有作品均为湖南惠农科技有限公司合法拥有版权或有权使用的作品,未经本网书面授权不得全部或部分使用、转载、摘编、传播或利用其它方式使用上述作品。经本网授权使用的,应当在授权范围内使用,且须注明“来源:惠农网”。凡违反本条声明者,本网将追究其相关法律责任。

凡本网注明“来源:XXX(非惠农网)”的作品,均转载自其它媒体,目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。