香菇鸡肉粥的功效和热量

鸡肉一起吃是一种很不错的一种吃法，现在我们就一起来看看这种香菇鸡肉的功效吧，看看香菇的热量高不高？

1.鸡肉粥的功效

2）香菇鸡肉粥是一种特别香也很嫩的一种食物，吃起来口感很好，同果又特别容易让人体吸收，香菇和鸡肉都是一种有高蛋白的食物，可是却是低脂肪的，还含有很多的氨基酸和多种维生素。

3）香菇鸡肉粥有好的补肝肾的作用，也可以健脾胃，对益气补血特别有好处，同时也有很好的安神作用，常吃香菇鸡肉粥有很好的美容作用，同时香菇鸡肉粥适合各种人群，老人小孩子都是很适合吃的。

2.香菇鸡肉粥的热量