吃柠檬的功效与作用

也叫柠果，柠檬有一种酸味，很少人喜欢吃的，柠檬都是用来做调料的，现在我们就一起来了解一下柠檬的功效与作用吧。

2.柠檬可以抵抗坏血病。因为柠檬含有大量的维生素，人们得了坏血病就是因为缺少了这些维生素，所以说柠檬也被称之为“神秘的药果”。

4.柠檬还含有柠檬，柠檬有很好的防止和消除皮肤色素沉着的作用，很多女性会用柠檬来治疗色斑，同进也有很好的美白的作有。如果每天往鼻子里滴几滴柠檬汁可治疗鼻窦炎。用柠檬摩擦手脚可以治疗冻疮。