白柚子的功效与作用

 白大家见过吗？知道白柚子的功效与作用是什么吗？这里所说的白柚子，其实是指柚子的果肉是白色。因为柚子的果肉有红色和白色两种，人们习惯按它们的颜色来称呼柚子的不同品种，那么这种白柚子的功效与作用是什么呢？下面小编就来一一告诉大家。

 1、白柚子能为人体补充营养

白柚子是一种营养丰富的特色，这种水果中不但有大量的酸性成分，还有糖类和多种维生素以及钙和磷等微量元素，人们食用以后能满足身体各器官对不同营养的需要，能减少一些营养成分缺少性疾病的发生。

2、白柚子能预防血栓

血栓是现在生活中的常见疾病，经常食用白柚子就能让这种疾病的发病率明显下降，因为在白柚子中，有多种甙类成分存在，这些物质进入人体以后可以加快血液循环，也能降低血液的粘滞度，对预防血栓生成作用特别明显。

3、白柚子能预防胎儿畸型

白柚子中有大量的天然叶酸存在，特别适合孕妇食用，叶酸这种物质能促进胎儿脑血管的发生，对胎儿畸型有很好的预防作用，另外白柚子中还有一些天然的微量元素铁，对预防贫血和缓解贫血症状也有一定的作用。