吃柿子的禁忌 吃柿子要注意哪些

 是生活中的常见，这种水果香甜可口，而且果肉肥厚，并且含有多种维生素和矿物质，人们食用以后对身体有多种好处，但是柿子这种水果在食用时是有诸多禁忌存在的，如果事先不了解，犯了禁忌，就会出现伤害身体的事情，下面小编把吃柿子的禁忌写出来告诉大家，从而也能提高大家食用柿子的安全性。

1、空腹的时候不能吃柿子，因为柿子这种水果中有大量的果胶和鞣酸，它们进入人体胃部，如果胃部无这个好，它们就会聚集形成小块，这些小块的排泄很慢，时间长了以后就会形成胃柿石。在严重的进候，就会出现呕吐和吐血等伤害身体的症状。

2、柿子不能过量食用，柿子中的鞣酸在遇到人体中的矿物质以后会发生一些反应，在反应中产生出的物质，在身体中根本不能消化和吸收，如果食用柿子过量，这些有效的矿物质数量就会减少，对身体的吸收不利。

3、柿子不能带皮吃，柿子皮是柿子中鞣酸物质存在最集中的地方，如果人们把皮也吃进体内，这种物质就会大量积存在人体内部，形成胃柿石的机率也会就大大增加，对人体健康特别不利。

4、柿子不能与食材一起食用，特别是蟹、和虾等食材，因为这些海鲜大多是寒性的菜品，而柿子也是一种寒性水果，在这种情况下，它们一起进入人体，就会不容易消化和吸收，有些物质在胃部沉积，时间久了以后就会形成一些小块，这些小块不能排出体外，就会形成胃结石。