宜昌橙的功效与作用

 宜昌橙是橙子的一种，这种橙的树木比较矮，生长十几年也只能达到一米六左右，但是它的结果密度大，果肉也细嫩，而且甜美汁，是橙里面口味最甜的一种。宜昌橙主要出产于宜昌附近，是当地最重要的品种。只是有些人不知道宜昌橙的功效与作用有哪些，其实这种水果的功效和普能的橙子相似，但是有些方面会更出色一些。

 1、宜昌橙可以防癌

预防癌症是宜昌橙最重要的功效与作用，因为这种水果里面有大量的维生素C存在，人体吸收这种维生素以后能提高身体对病毒的抵抗能力，减少细胞癌变的发生，同时宜昌橙还能让人体中伤害身体健康的自由基消除，这也是它可以预防癌症的一个重要原因。

2、宜昌橙能延缓衰老

延缓衰老了宜昌橙的一个重要作用，它含有多种天然的抗氧化成分，其中光黄酮类物质就高达六十多种，还有十几种维生素，这些物质进入人体以后，都能软化血管，消除炎症，提高身体各器官功效，预防组织细胞老化，经常食用能让皮肤细嫩，减少多种疾病发生，也能起到延缓衰老的作用。

3、宜昌橙能预防明结石

宜昌橙预防胆结石也是最重要的一个作用，它里面的膳食纤维可以让人体中的残留物质快速排出，减少结石的生成，另外宜昌橙中的维生素C对结石的生成也有一定的抑制作用，它还能具有清肝利胆的作用，经常食用能让胆结石的发病率明显下降。宜昌橙的功效与作用还有很多，即可以预防心脑血管疾病也可以美容护肤，也能满足身体对多种营养的需要。