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香蕉的食用功效

香蕉的食用功效

发布时间:2016-08-08 15:57:35   来源: 用户投稿  采编:    阅读:(226)  评论:0   赞:0
[导读]是南方的,几乎一年四季都能吃到,我们一起来了解一下吧。 香蕉为芭蕉科植物甘蕉的果实。原产亚洲东南部,我国台湾、广东、广西、福建、四川、云南、贵州等也均有栽培,以台湾、广东最多。秋季果实成熟时采收,经处理…

是南方的,几乎一年四季都能吃到,我们一起来了解一下吧。

 

香蕉芭蕉科植物甘蕉的果实。原产亚洲东南部,我国台湾、广东、广西、福建、四川、云南、贵州等也均有栽培,以台湾、广东最多。秋季果实成熟时采收,经处理脱涩后,洗净鲜用。我国栽培的有甘蕉,粉蕉两个品种。甘蕉果形短而稍圆,粉蕉果形小而微弯。其果肉香甜,除供生食外,还可制作多种加工品。

营养价值

 

1. 香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分,可充饥、补充营养及能量;

 

香蕉味甘、性寒,入肺、大肠经;

一般人群均可食用

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