哈密瓜的食疗作用和营养分析

关于想必大家都很熟悉吧，也都有品尝过该吧，下面让我来给大家具体介绍一下。

哈密瓜

哈密瓜味甘、性寒;　　具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效;　　适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者，有清凉消暑、除烦热、生津止渴的作用。

1. 哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用，可以用来作为贫血的食疗之品;　　2. 哈密瓜有清凉消暑，除烦热，生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品。 3.其维生素含量充分，可以做护肤面膜。

一般人群均可食用。特别适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者.　　哈密瓜性凉不宜吃的过多,以免引起腹泻　　患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食;糖尿病人慎食。