银耳的吃法大全,告诉你银耳如何吃

是一种菌类，营养不错，特别能美容，我人一起看看银耳的吃法吧。

为真菌植物门真菌银耳 TremekkafuciformisBerk.的子实体，又名白，柔软沽白，半透明，含胶质而富有弹性。银耳同其他"山珍"一样，不仅是席上的珍品，而且在医学宝库中也是久负盛名的良药。其有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。

    美味双耳

    银耳豆腐

    冰糖银耳

    鲜莲银耳汤

    银耳莲子蛋汤

    虾仁溜银耳

    银耳鹑蛋

    银耳鸽蛋

    银耳鸭蛋羹

    珍珠银耳

    锻耳肺羹

    银耳粥