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黑豆的吃法 黑豆怎么吃好

黑豆的吃法 黑豆怎么吃好

发布时间:2016-08-08 14:27:27   来源: 用户投稿  采编:    阅读:(142)  评论:0   赞:0
[导读]黑豆是一种很不有营养的一种食物,黑豆很大粒煮起来要很长的时间才能煮熟,现在我们就一起来学习一下黑豆的吃法,黑豆怎么吃好吧。黑豆的吃法 黑豆怎么吃好 1黑豆红枣汤:需要原料:黑豆、红枣、红糖适量;做法:先把…

 黑豆是一种很不有营养的一种食物,黑豆很大粒煮起来要很长的时间才能煮熟,现在我们就一起来学习一下黑豆的吃法,黑豆怎么吃好吧。

1黑豆红枣汤:需要原料:黑豆、红枣、红糖适量;做法:先把黑豆洗干净,再浸泡十二小时以后再放进锅中,放在锅中用大火先煮开以后再用小火炖直到黑豆熟了以后再加进。洗干净的红枣,加上适量的红糖再煮上二十分钟即可。

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