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富含维生素c的食物有哪些

富含维生素c的食物有哪些

发布时间:2016-08-08 14:24:11   来源: 用户投稿  采编:    阅读:(148)  评论:0   赞:0
[导读]人们是少不了维珄素的,特别是维生素C,现在我们就一起来了解一下富含维生素c的食物有哪些吧。 富含维生素c的食物有哪些维生素c可以减压,也可以增加免疫力,同时还有抗癌力,人体是需要维生素的,少了维生素C可是不…

人们是少不了维珄素的,特别是维生素C,现在我们就一起来了解一下富含维生素c的食物有哪些吧。

1黄色、橙色和都含维生素C

2.一些野菜也富含维生素C

3新鲜水果富含维生素C

4.在众多的水果和蔬菜中富含维生素C

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