补肾中药茶有哪些 什么中药泡茶能补肾

 肾是生命的根源，人们出现肾虚以后，就会发生多种身体不适，严重时还会诱发一些疾病，于是很多人就想通过喝中药来补肾，那么生活中常见的补肾中药茶有哪些呢？什么中药泡茶能补肾呢？想知道，小编马上就告诉大家。

 1、茶补肾

菟丝子是生活中一种常见的中药材，它不但可以入药煎制，还能直接当茶品泡制，在泡制这种中药茶时可以加入适量的红糖，然后饮用，能取得良好的补肾壮阳功效，可以减少男性阳痿和遗精，以及人类不孕不育等多种不良症状的出现。

2、杜仲茶补肾

杜仲这种中药材也能用来泡茶喝，泡制以前可以把杜仲的叶子切成碎末，与自己喜欢的茶叶放在一起，用开水冲泡，泡制十来分钟以后直接饮用。这种杜仲茶不但能补肾还能强壮骨骼，提高性功能。另外杜仲茶对肾虚引起的高血压和心脏病也有不错的缓解功效。

3、虾米茶补肾

虾米茶也是一种可以补肾的茶品，制作时可以把虾米和按十比三的比例准备，然后把它们一起放入茶杯冲泡，泡制十五分钟以后打开饮用。这种茶品的虾米具有温肾壮阳的作用，经常饮用可以起到出色的补肾作用，对性功能减退和阳痿以及四肢怕冷等肾虚症状缓解功效明显。