种植番茄的过程中是需要进行分苗的。但是番茄苗适宜的分苗次数一般为1-2次左右，以1次最为普遍。主要原因有以下5点

1、避免形成老化苗

番茄如果分苗的次数过多，它的根系始终得不到充分的扩展，吸收能力就会较弱，将会导致其幼苗的生长因为营养供应不足而受到一定的抑制，一旦幼苗的生长受到抑制的时间过长，番茄苗就会形成老化苗。

2、减少伤根

如果番茄分苗的次数过多，对番茄幼苗根系的伤害也就会愈加严重，很容易造成番茄幼苗根系过早的老化，严重的时候，甚至还会导致番茄正常的幼苗死亡，所以番茄苗是不宜进行多次分苗的。

3、避免延长育苗期

根据实践生产证明，番茄每多分一次苗，由于分苗前的炼苗，以及栽苗后的缓苗等原因，培育出同样大小的番茄苗，育苗时间就要相应的延长5～8天左右。在环境条件不适宜的时候，延长的时间还会更长，所以为了使得育苗时间正常，番茄苗不宜进行多次分苗。

4、减少对番茄苗的其他伤害

在分苗的过程中，番茄幼苗很容易受到饥饿的伤害。如果在花芽的分化期里进行分苗，会对花芽分化产生不良的影响，甚至会直接影响到番茄的产量和品质。

5、避免秧苗分级不一

由于番茄在播种前催芽不整齐，再加上播种的深度也不一样，播种后番茄种子距离热源有远有近，长出的秧苗大小也都不一致。因此，如果多次分苗，很容易造成秧苗的分级不一，对后期管理造成一定的影响。