图为：南瓜子
南瓜在我国大部分地区都有种植，其中山东、河南、内蒙古等地是主产区。南瓜子是南瓜的种子，一般在夏、秋南瓜成熟后采收、取子、晒干。南瓜子富含维生素和锌，甘平不伤正气，研粉食用可杀灭人体内的寄生虫。
人体内寄生虫有多种，针对不同的寄生虫，杀灭的方法也不一样。南瓜子用来杀虫的方法主要有三种：(一)将南瓜子炒熟磨粉，用蜂蜜调服驱除蛔虫;(二)取60-120g新鲜南瓜子研粉，用冷开水调服。2小时后，用少量槟榔加60-120g水一起煎服。再等半个小时，服用15g玄明粉，则可以把钩虫和蛔虫排出体外。也可直接将南瓜子和槟榔一起研磨成粉口服。(三)大量服用南瓜子和白糖，后可以治疗吸血虫病。
平时，南瓜子也可以炒熟后作为零食食用。现在市面上已经出了各种口味、各种包装的熟南瓜子食品，可以直接购买。
2014年10月22日不同品牌的南瓜子报价：
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(中国惠农网 桃燃)
