今天登场的是那些穿“黄衣服”的海南果果们。请问，你最先想到的是香甜可口的香蕉、酸甜美味的菠萝还是有着“热带果王”之称的芒果呢?这三大当家想必已为大众熟知，小编就不废话啦，要为大家介绍的是以下特色品种。
蛋黄果又名狮头果、仙桃等，其果实呈球形，成熟后为橙黄色，皮薄且光滑，果肉呈黄色，富含淀粉，水分含量少，质地似蛋黄且有香气，味微甜，可生食或制成冰奶油、果酱、饮料等。蛋黄果富含磷、铁、钙、维生素等营养物质以及人体必须的十七种氨基酸，具有提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂、美容养颜等功效。
小贴士：果实采摘后需后熟一周左右方可食用。
图为：蛋黄果
黄皮
黄皮也叫黄批、黄罐子、黄梅等，素有“果中之宝”之称。其果实小而精，呈椭圆形，皮色金黄，光滑度好，肉白色，鲜滑多汁，酸甜可口。该果富含有机酸、果胶、挥发油、黄酮甙等，具有健脾开胃、消痰化气、润肺止咳等功效，可加工成果脯、果酱和清凉饮料等食品。
小贴士：黄皮常分为甜、酸、苦三种，甜黄皮最好吃;酸黄皮最解渴;苦黄皮的药效最好。不管是哪种黄皮，孕妇都不可食用过量，否则会影响胎儿健康。
图为：黄皮
杨桃
杨桃又名羊桃、五棱子，呈五角形，横切面像五角星，熟透的果实呈黄色。杨桃常分蜜杨桃和酸杨桃两种。蜜杨桃甘甜可口，皮薄，肉脆滑、鲜嫩多汁且酸甜可口，对皮肤病、胃病、黄疸、赤痢等症有一定疗效;酸杨桃奇酸无比，多用来煮鲜鱼，汤味酸甜，还可去腥。
小贴士：杨桃含有大量的生物碱，肾脏病患者应少吃;该果性稍寒，多食易使致脾胃湿寒，便溏泄泻。另外，不要冰冻食用。
图为：杨桃
木瓜果皮光滑美观，果肉厚实细致，香气浓郁，汁水丰多，甜美可口，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿果”之称。其营养丰富，半个中等大小的木瓜即可满足成人整天所需的维生素C，多吃可延年益寿。木瓜性温，具有润肤养颜,平肝和胃，舒筋活络，防治便秘，防癌等功效。
小贴士：木瓜性偏寒，胃寒、体虚者不宜多吃，否则易致腹泻。
图为：木瓜
小米蕉
小米蕉也叫皇帝蕉，发源于海南岛，主要分布在陵水、三亚、乐东、文昌、琼海、万宁、澄迈、临高等地。其果实不大但皮极薄，皮肉皆为鹅黄色，果肉香甜可口，芬芳扑鼻，口感细腻。食用小米蕉具有生津止渴、祛脂降压、解毒通便、安神除烦、均衡营养等功效。
小贴士：小米蕉富含镁，空腹食用会影响心脏功能。另外，脾胃虚寒、畏寒体弱、腹泻者不宜多吃;急慢性肾炎及肾功能不全者忌食。
图为：小米蕉
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