砂仁果是较为常见的一种食材了，还是一种中药材，有多种食用方法，药用价值也很高，那么在2019年砂仁果市场价格多少钱一斤？有哪些食用方法与功效呢？
一、2019年砂仁果市场价格多少钱一斤？
2019年砂仁果市场价格因品种与地区的差异有很大区别，有些便宜，有些昂贵。河北保定市安国市春砂仁43.27元/斤；云南普洱市江城哈尼族彝族自治县云南砂仁200元/公斤；河北保定市安国市绿壳砂85元/公斤；河北保定市安国市云南砂仁112元/斤；安徽亳州市谯城区春砂仁25元/斤；广西玉林市玉州区春砂仁200元/斤。
二、砂仁果的功效与作用
1、行气健胃
2、化湿止呕用于脾胃湿滞引起的脘闷呕恶诸证。
3、安胎。用于妊娠呕吐、胎动不安，多与补气血、补肾药同用。
砂仁辛温行散，芳香化湿，主入脾胃，为化湿和中醒脾要药，兼有安胎之功。凡中焦湿阻气滞，及胎动不安等症，均为常用之品。
三、砂仁果的食用方法
1、砂仁馒头
材料：小麦面粉500克、砂仁20克、白砂糖150克、猪油(炼制)50克。
做法：先把砂仁去掉壳烘干研成细末，然后把白糖、砂仁末、熟猪油、馒头粉一起加水和成面团，分成20份后自定形状，上笼蒸约10分钟即可。
2、砂仁羊肉汤
材料：砂仁10克、白胡椒3克、生姜数片、羊肉适量、盐适量。
做法：先把以上前四种材料一起煮汤，煮熟后放入适量盐调味服食即可（提示：每周服三次）。
3、砂仁粥
材料：粳米100克、砂仁5克。
做法：先把砂仁磨成粉状备用，取粳米淘净后用常用的方法煮粥，等到粥熟时调入砂仁细末，略煮5分钟即可。
四、哪些人不适合吃砂仁果
1、阴虚有热者：阴虚有热者忌服砂仁，不然会加重身体不适症状。
2、特殊体质者：特殊体质者忌用砂仁，以免引起红痘、团块等过敏症状。
3、津液亏损、大便干结者：津液亏损、大便干结的病人不宜用砂仁，会加重疾病症状。
4、婴幼儿：由于婴幼儿体质虚弱，砂仁中的药物成分有损伤肠胃、损害健康的可能。
备注：以上砂仁果价格信息来源于惠农网用户产地大宗批发报价(非市场零售价)，数据仅供参考。
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