现在的人们追求养生比较多，而提到养生，大部分的都会选择多吃五谷杂粮等，而红豆就属于常见豆类杂粮中比较受欢迎的一种吗，且营养价值极高，对人体有很多调理作用。现在的红豆是多少钱一斤？红豆有哪些功效和作用？你都了解吗？
2019年红豆多少钱一斤？
下面惠农网小编为各位农友简单的整理了一些今日红豆主产地最新收购价格：陕西榆林市佳县赤小豆9元一斤；山西朔州市朔城区赤小豆4.5元一斤；黑龙江哈尔滨市五常市赤小豆9元一斤；黑龙江大庆市林甸县大红豆3.7元一斤；河南洛阳市伊川县大红豆8.8元一斤；广东潮州市湘桥区大红豆6.9元一斤；黑龙江绥化市海伦市赤小豆3.1元一斤；贵州毕节市赫章县赤小豆6元一斤；辽宁大连市甘井子区大红豆3.5元一斤；河南洛阳市伊川县赤小豆9.8元一斤；辽宁大连市甘井子区赤小豆3.75元一斤；河北邯郸市磁县赤小豆6元一斤；湖南衡阳市衡阳县赤小豆6.67元一斤；湖南衡阳市雁峰区赤小豆6元一斤；湖南衡阳市珠晖区赤小豆4.8元一斤；河南郑州市中牟县赤小豆4.7元一斤；湖南湘潭市湘潭县赤小豆6元一斤等，仅供参考。
红豆有哪些功效和作用？
1.健脾益肾
红豆常常和莲子、百合一起熬煮，具有健脾益肾、强健筋骨等功效，还能提升内脏活力。
2.清热解毒
红豆其实还具有较强的抑菌作用，可以辅助治疗疮毒等症状，也能解酒、解毒等。
3.利尿消肿
红豆中含有较多的原皂角甙，可以刺激肠道，起到利尿消肿等功效。
4.调节血糖
红小豆属于典型的高钾植物，可以帮助糖尿病患者控制血糖，此外红豆还能起到降血压、血脂等功效。
5.补血养血
红豆中还含有丰富的铁质，可以促进血液循环、增加体力，起到很好的补血作用。
6.促进乳汁分泌
红小豆中也含有丰富的叶酸，产妇和乳母可以多吃，促进乳汁分泌。
备注：以上农产品价格信息来源于惠农网用户产地大宗批发报价(非市场零售价)，数据仅供参考。
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