在传统中医理论中，气是维持人体生命活动的基本物质之一，气虚则会导致身体机能下降。因此，日常可以通常药材来补充人体的气，维持身体健康。那么补气的中药有哪些？下面一起来了解下吧。
1、人参
人参被誉为“百草之王”，是补气的首选药材。而人参的种类繁多，其中以红参的补气效果最为显著。
2、党参
党参是一种常见的滋补药材，具有补中益气的效果。其最常用的食用方法是煎煮后服用，也可以直接嚼着吃，或者煲汤、泡茶等。
3、白术
白术被誉为“脾脏补气健脾第一要药”，其药用历史悠久，早在《神农本草经》中，就被列为上品。
4、黄芪
黄芪是临床上常用的补气药，除了中医配伍熬制汤药和中成药，黄芪也常以代茶饮的形式出现在人们的茶杯中，比如黄芪红枣茶等等。
5、茯苓
茯苓又名茯灵、茯菟，能健脾补气，利尿效果也很好。其主要分布在云南、安徽、湖北、四川等地区，其中以云南产的茯苓质量最优，也称之为“云苓”。
6、甘草
甘草又名甜草、国老、甜根子，其药性温和、味甘，能调节诸药，素来有“十方九草”的美誉。在我国主要分布在新疆、内蒙古、宁夏、甘肃等地。
7、刺五加
刺五加是一种常见的中药，为五加科五加属植物刺五加的根茎或茎。其主要的有效成分为含多种糖苷，补气效果很好。
8、山药
山药属于药食同源物质，不仅作为药用被临床广泛使用，可以补脾、肺、肾。食疗保健方面也因取材方便、口感美味深受人们喜爱。
以上就是一些有关补气的中药分享，其具体的补气功效建议咨询相关专业医师，并在专业指导下进行服用，以确保安全有效。
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