三伏天是北半球一年中日照最长、太阳辐射最强的时期，地表吸收热量远大于散失热量，导致气温持续攀升。中国大部分地区此时平均气温超过30℃，部分地区可达40℃以上。那么2025年三伏多少天？有哪些特点？下面就和小编一起来看看。

一、2025年三伏多少天？

2025年三伏天总时长为30天，7月20日入伏，8月19日正式出伏，标志着炎热三伏期的结束。今年的三伏天是近十年来首次出现的“短三伏”，打破了以往常见的40天模式。2025年三伏具体分为初伏、中伏和末伏三个阶段，各10天。初伏为7月20日至7月29日，共10天。中伏为7月30日至8月8日，共10天。末伏为8月9日至8月18日，共10天。

二、今年三伏为什么只有30天？

三伏天的划分依据我国传统的干支纪日法，遵循“夏至三庚入伏”的规则，即夏至后的第三个庚日为初伏首日。2025年夏至为6月21日（庚午日），其后的第三个庚日是7月20日（庚寅日），因此初伏从7月20日开始。中伏的起始日为夏至后的第四个庚日（7月30日），末伏则从立秋后的第一个庚日（8月9日）算起。

由于2025年立秋（8月7日）前仅有四个庚日，中伏未延长至20天，而是保持10天，使得三伏天总天数缩短至30天，而非常见的40天。上一次出现30天的“短三伏”还是2015年，此后连续10年都是40天的“长三伏”。

三、2025三伏天有哪些特点？

1、入伏较晚且为“母伏”

入伏时间是7月20日，是近60年来最晚的入伏日。按照民间说法，入伏当天是农历六月廿六（双数），属于“母伏”，通常意味着天气会相对凉爽。

2、热量积压高温集中

由于入伏时间较晚，地表蓄热时间延长，热量在伏期内集中释放。气象部门预测，2025年夏季全国大部分地区气温将较常年偏高0.5-1℃，高温日数明显增多。

3、“秋包伏”格局

立秋（8月7日）后，末伏才开始（8月9日），形成“秋包伏”格局。按照民间说法，“秋包伏”意味着立秋后还会有一段时间的炎热天气，但今年立秋后只有12天的三伏天，所以“秋老虎”的威力可能不会太强。

4、处暑在出伏后

今年8月19日出伏，而处暑交节时间在8月23日，属于“处暑出伏后”的情况。按照民间说法，这种情况预示着年景较好，有利于农作物丰收。

以上就是2025年三伏多少天的介绍，2025年的三伏天从7月20日开始，到8月18日结束，总共30天。这是近十年来首次出现的“短三伏”，打破了以往常见的40天模式。

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