劳动人民在自然的生存中，在劳动的实践中不断总结出了经验和教训，集结成了谚语，而且编成顺口溜，容易记忆，便于指导农业生产，下面就来说说伏天种菜十句口诀。
一、伏天种菜十句口诀
1、三伏里头种白菜，处暑就把白菜移，十年准有九不离。
2、七芫，八菠。芫荽不热不种，不冷不弄。
3、头伏萝卜二伏菜，末伏种的好油菜。
4、夏至种芝麻，头顶一朵花，立秋种芝麻，老死不开花。
5、八月半，种早蒜，八月中，种大葱。
6、八月八，冬瓜南瓜回了家。九月不刨葱，十月一场空。
7、蕃茄能结五六层，打去顶尖莫心痛。
8、雨种豆子晴种棉，种菜宜在连阴天。
9、早上种瓜，尽开空花，晚上种瓜，瓜用车拉。
10、秋分种，立冬盖，来年清明吃菠菜。
二、伏天种菜推荐
1、黄瓜
黄瓜非常耐热，夏天照样正常生长。入伏后正是7月中下旬，也正是种植黄瓜的好时候，种上以后，正好在9月份开始开花和结瓜。
2、芸豆、四季豆、长豇豆等
入伏以后，再过几天就到了7月下旬，像北方除了东北以外，大部分地区都可以种植豆角类蔬菜了。7月中下旬种植，到9月份就开始开花了，那个时候的温度正适合豆角生长。
3、移栽韭菜
如果说用种子种植韭菜，伏天是不合适的，一般在春天和秋天种植。但用韭菜根移栽，在7-8月份正是好时候，因为伏天温度高，雨水多，移栽后缓苗快。
4、移栽辣椒、茄子、番茄
像辣椒、番茄、茄子等瓜果蔬菜，除了北方寒冷地区不能移栽外，其他地区在7月份还可以用秧苗进行移栽，但入伏后北方地区已经不能用种植了，只能用秧苗移栽。
5、小葱移栽
河南、山东一些地区，在7月份有分葱的习惯，7月份移栽以后，到了8月份立秋后，正是生长旺盛的好时候。
除了上面介绍的蔬菜外，到了7月份，像生菜、卷心菜、花椰菜等也好育苗了，到8月份就可以定植。
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