8月8日是立秋节气，这是二十四节气的第13个节气。立秋预示着炎炎夏日即将结束，金风送爽的秋天开始登场，今年是早立秋，那么2023年早立秋凉快吗？下面一起来看看。
一、早晚立秋的定义和标准
早晚立秋有两种不同的说法，第一种是依据立秋精确的时间，比如在中午十二点之前立秋就属于早立秋，过了中午十二点以后出现的立秋，都属于晚立秋。第二种则是根据立秋农历发生的时间来区分，如果立秋出现在农历六月属于早立，若出现在农历七月则为晚立秋。
今年立秋在2023年8月8日凌晨2点22分41秒。根据以上标准，2023年的立秋属于早立秋，因为它落在农六月份。根据农谚来看，早立秋有凉飕飕的说法，这似乎与目前各地的天气情况相符。北方目前受强降雨影响，气温较为凉快，而南方多地依然面对高温的困扰。
二、2023年早立秋凉快吗？
立秋时间越早，冷天来得越早；而立秋时间越晚，冷天来得越晚。2023年8月8日立秋，这一天是农历六月二十二，明显是“早立秋”。根据老话，立秋时间越早越冷，所以今年秋天会相对凉爽。另外，今年是“公秋”，预示着秋天会比较凉快宜人，人们可能会享受凉爽的微风和秋日的温暖，愿意外出游玩，踏青赏秋，享受大自然的美好。
三、立秋吃什么食物？
1、饺子
“咬秋” 饺子作为中国传统的食物，寓意着新的季节里有个好的开端。在立秋这天，人们会吃饺子，象征着“咬住秋天”，希望能够在新的季节里好运连连。
2、猪蹄
“贴秋膘” 猪蹄富含胶原蛋白和蛋白质，有助于滋润皮肤和保持身体的健康。在立秋这天吃猪蹄“贴秋膘”，希望能够在秋季里保持健康、养好身体。
3、蒸茄脯
立秋很多地方会陈冰瓜，蒸茄脯。蒸茄脯是一道传统的立秋美食，制作简单，口感鲜美。茄脯寓意着“茄来脆脆”，希望在新的季节里事业步步高升，生活美满。
4、吃西瓜
“啃秋瓜” 虽然立秋已经进入秋季，但气温依然较高，吃西瓜成为了一种消暑的好方法。立秋这天，人们会“啃秋瓜”，希望能够在炎炎夏日结束后，继续保持清凉。
5、喝姜茶
立秋之后，天气逐渐转凉，喝姜茶可以帮助身体保暖，增强抵抗力。姜茶还有助于促进血液循环，有一定的养生功效。
6、米饭
立秋也是新米上市的时候，人们会用新米煮饭，寓意着“尝新米”。新米的口感鲜美，吃上一碗香喷喷的新米饭，让人倍感温馨。
以上就是关于立秋的一些介绍了，今年立秋来的早，相比较往年也更为凉快，大家可以在立秋这一天，尝试一下传统的美食，品尝其中的美味，感受节气带来的喜悦。
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