很多人都喜欢吃榴莲，榴莲的品种很多，不同品种的味道和口感也有一些差别，青尼榴莲和金枕榴莲是两种很受欢迎的榴莲品种，那么榴莲青尼好还是金枕好？下面一起来看看。

一、榴莲青尼好还是金枕好？

首先，从外观上来看，青尼榴莲和金枕榴莲有很大的区别。青尼榴莲的果皮呈现出黄绿色或绿色，果肉呈现出橙黄色或黄色，口感清甜，果肉质地较为细腻。而金枕榴莲的果皮则呈现出金黄色，果肉呈现出橙黄色或黄色，口感更加浓郁，果肉质地较为粗糙，带有一定的酒香味。

其次，从营养成分方面来看，青尼榴莲和金枕榴莲的差异不大。两者都富含脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分，对人体有很好的营养补充作用。不过，一些专家指出，金枕榴莲的营养含量略高于青尼榴莲，但差异并不明显。

最后，从价格方面来看，青尼榴莲相对金枕榴莲较为便宜。在南宁市场上，青尼榴莲的价格一般在30元/公斤左右，而金枕榴莲的价格则在60元/公斤左右。因此，如果您对口感并不是特别挑剔，那么选择青尼榴莲是一个性价比较高的选择。

当然，对于榴莲爱好者来说，青尼榴莲和金枕榴莲都值得一试。在购买的时候，要注意挑选，并注意榴莲的成熟度和保存方式，以确保口感和营养的最佳体验。

二、最好吃的5种榴莲

1、苏丹王榴莲：产自马来西亚，苏丹王榴莲质地比较干，味道浓郁，不容易腻，甜味适中。但是果核比较大，甚至可以占到一半果肉的重量，一个榴莲买来扒了皮剩一半，其中还有一半都是核，想想都觉得肉疼。

2、猫山王：有榴莲之王的美誉，是马来西亚顶级的榴莲品种。榴莲味最浓，回味甘甜，有奶油味。果肉拥有凝脂似的质感，呈姜黄色，嫩滑细致，层次丰富。肉质、色泽、外形近乎完美。

3、金枕头：刺大而排列整齐，果身呈椭圆，尾椎突出。成熟后果皮呈金色，个头中大，肉多，果肉呈淡黄色。味道清甜带点点酒味，香味偏淡。气味较淡、甘甜，比较容易被大众接受。

4、XO榴莲：也是存放越久，香气越浓郁。 因此挑选XO榴莲的时候，应当选择那些水分更多、更成熟的，这样的XO榴莲更香。果肉颜色是淡黄色的，口味微涩，非常细腻柔软，有酒精香气。

5、红虾榴莲：红虾榴莲是为期少数能与猫山王媲美的品种，非常抢手，产量极少。外壳呈圆形，肉色偏红，果肉和奶油般光滑，苦中带甜，芳香味，回味无穷。

以上就是关于榴莲青尼好还是金枕好的介绍了，榴莲口感软糯，不同的品种有着不同的口感风味，你喜欢吃哪种榴莲？

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