三月三是一个相当重要的传统民间节日，被称为“上巳节”，也是女儿节，更是老人口中的“情人节”。那么具体三月三习俗、禁忌有哪些？一起来了解下。
三月三的习俗
荠菜的荠和“吉”谐音，有美好的寓意，而且民间流传：“三月三，荠菜赛灵丹”，所以很多地方都有农历三月三吃荠菜的习俗，但这个时候的荠菜已经变老、开花了，不能直接食用，于是又有了三月三，荠菜煮鸡蛋的习俗。
2、吃五色糯米饭
上巳节在很多地方都有吃五色糯米饭的习俗，五色糯米饭有5种颜色，由红、黑、黄、白、紫组成，寓意五谷丰登，吉祥如意。
3、洗浴
上巳节洗浴有“去宿垢疢”之效，疢是指热病，在现在的意思是指人体内热和上火，这里是指通过洗浴来让人体更快的适应季节的变化，通过沐浴来净化身体，祈求祛病消灾，期盼身体健康。
4、放风筝
在我国很多地方都有“三月三，赛纸鸢”的习俗，就是到了上巳节这一天，会去户外放风筝，在放风筝的这个过程中不仅能锻炼身体，还能舒缓身心、愉悦心情。
三月三的禁忌
1、不下水
三月三这一天比较特殊，一些地方的风俗是，三月三这一天是在水边进行祭祀的，对于在后代给老祖宗外“水边祭祀”，老人认为这一天是不能下水洗澡的。
2、不结婚
进入三月以后，就是谷雨了，而谷雨15天，过了这15天以后就是立夏了，所以这农历的三月三也处于春末夏初之间。但是根据干支纪年法来说，农历的三月三是丙辰月的庚戌日，而老祖宗认为，春季的戌日也是“离日”。“离”日和离婚有相同的谐音，所以这天结婚是不吉利的。
3、不剃头
在三月三这一天，人们不能剃头、刺青或是做其他一些伤害身体的行为。
以上就是关于三月三习俗、禁忌有哪些的介绍了，总之三月三习俗讲究还是比较多的，各个地区有所差异，你们那的习俗和禁忌是什么？
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